頭痛有可能是因為月經(jīng)的時候?qū)е碌?。如果在月?jīng)期的時候過于緊張，就會導(dǎo)致血液流通不暢，瘀血堆積在體內(nèi)沒有辦法排出體外，清陽不升而引起頭痛。此外，如果肝火旺盛、肝郁化熱，也有可能會引起頭疼的癥狀。

舉措建議

平時不要太緊張，要保持心情的舒暢，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。飲食上要以清淡營養(yǎng)為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜。經(jīng)期的時候要注意保暖，不要著涼，以防子宮受寒。多注意休息，不要太勞累，要勞逸結(jié)合。如果頭痛的現(xiàn)象比較嚴重的話一定要及時的就醫(yī)，找出病因。