來(lái)月經(jīng)期間出現(xiàn)手麻的情況，有可能是氣血不足導(dǎo)致的，癥狀不嚴(yán)重的話，可以先暫時(shí)觀察，期間適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)氣益血的食物。

除此以外，如果手麻情況比較嚴(yán)重，也不排除頸椎病，心腦血管疾病等因素導(dǎo)致的，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)進(jìn)行檢查，排除病理性因素。

舉措建議

來(lái)月經(jīng)期間要注意不要搬提重物，避免進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，經(jīng)期不要同房性生活以及盆浴，以免出現(xiàn)婦科感染。

手麻期間可以適當(dāng)?shù)陌茨Γ嘈菹⑦M(jìn)行緩解。飲食方面還要清淡有營(yíng)養(yǎng)一些，不要吃一些生冷，刺激性的食物。