出現(xiàn)飛蚊癥的情況下，對(duì)于水果并沒(méi)有明顯的禁忌，平時(shí)可以多吃一些富含維生素以及葉黃素的食物，比如藍(lán)莓，胡蘿卜等等，對(duì)于眼睛會(huì)有一些保護(hù)作用。

引起飛蚊癥的原因，多數(shù)是生理性的玻璃體纖維液化，在高度近視人群中比較多見(jiàn)。

舉措建議

要密切關(guān)注飛蚊癥期間黑影有沒(méi)有明顯增加或影響到視力，如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重的情況，不排除是病理性的飛蚊癥，這種情況下要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，配合醫(yī)生做進(jìn)一步的檢查和治療。

平時(shí)注意飲食，多吃一些深色蔬菜以及水果，多吃一些海帶紫菜等含碘豐富的食物，忌辛辣食物。