重度抑郁癥不治的話可能會越來越嚴重，有可能會導致患者出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象，因為抑郁癥到達了重度的程度很難自己恢復，也很難自己控制，如果不及時的進行治療，會讓思想更加的沉重，導致出現(xiàn)一些精神病性的癥狀。

舉措建議

1.抑郁癥患者應適當休息，合理作息不要勞累，不要有太大的壓力，放松心態(tài)正確認識自己的現(xiàn)狀，正視自己的病情。

2.適度鍛煉，可活動筋骨，疏通氣血。生活中盡量多參加一些活動，嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，看看電影、電視或聽聽音樂等。

3.可以參加不同形式和內(nèi)容的社會活動，如講演、參觀、訪問等，但不要太多。