重度抑郁癥不治會怎樣
2021-05-21
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重度抑郁癥不治的話可能會越來越嚴(yán)重,有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象,因?yàn)橐钟舭Y到達(dá)了重度的程度很難自己恢復(fù),也很難自己控制,如果不及時(shí)的進(jìn)行治療,會讓思想更加的沉重,導(dǎo)致出現(xiàn)一些精神病性的癥狀。
舉措建議
1.抑郁癥患者應(yīng)適當(dāng)休息,合理作息不要?jiǎng)诶?,不要有太大的壓力,放松心態(tài)正確認(rèn)識自己的現(xiàn)狀,正視自己的病情。
2.適度鍛煉,可活動筋骨,疏通氣血。生活中盡量多參加一些活動,嘗試著做一些輕微的體育鍛煉,看看電影、電視或聽聽音樂等。
3.可以參加不同形式和內(nèi)容的社會活動,如講演、參觀、訪問等,但不要太多。