哺乳期的女性在流產(chǎn)后，首先要注意休息，保證睡眠充足，其次在飲食上要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含有蛋白質(zhì)以及維生素較多的食物，比如蛋類、奶類、肉類等，促進(jìn)身體快速恢復(fù)。另外，流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)避免同房，而且不要盆浴，保持外陰清潔。

舉措建議

女性在哺乳期間應(yīng)做好避孕工作，以防意外懷孕，但是避免盲目服用避孕藥，以免影響乳汁質(zhì)量，影響孩子的身體發(fā)育，可以等身體恢復(fù)后去醫(yī)院，在宮腔內(nèi)放置避孕環(huán)進(jìn)行避孕，也可以男性戴避孕套進(jìn)行避孕。另外，哺乳的女性流產(chǎn)后要放松心情，不可過(guò)度焦慮。