月經(jīng)量減少的原因有很多。在短期內(nèi)存在激素水平下降或者內(nèi)分泌紊亂等就會(huì)刺激子宮內(nèi)膜收縮異常而引起月經(jīng)量減少。同時(shí)在經(jīng)期腹部受涼或者飲食不當(dāng)，也可能會(huì)導(dǎo)致此類現(xiàn)象。而常見的病理性疾病，如宮頸內(nèi)鏡操作或者宮頸粘連等疾病，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

舉措建議

如果女性在經(jīng)期出現(xiàn)腹部受涼或者在月經(jīng)來(lái)潮前進(jìn)行了子宮的內(nèi)鏡操作，則出現(xiàn)經(jīng)期月經(jīng)量減少后不需要過于緊張，可以通過適當(dāng)?shù)娘嬘眉t糖水或者做好腹部熱敷來(lái)緩解不適癥狀即可。建議在平時(shí)飲食中可以多食用益氣補(bǔ)血的食品。