女性在分娩后如果月經(jīng)量過少，可以通過飲食調理的方式來有效改善內(nèi)分泌環(huán)境，并且促進子宮內(nèi)膜的恢復，能夠幫助調節(jié)月經(jīng)量。對于選擇母乳喂養(yǎng)或者哺乳期結束的女性而言，還可以通過服用藥物來調節(jié)。

舉措建議

建議女性在分娩后可以盡早的下地走動，并且定期進行子宮B超檢查，能夠更快的促進子宮內(nèi)膜恢復，從而保證出現(xiàn)規(guī)律的月經(jīng)來潮。產(chǎn)后飲食中可以多攝入優(yōu)質蛋白質，維生素等物質，能夠有效提高機體免疫力，也可以在醫(yī)生指導下適當?shù)姆靡婺覆莸葋碚{節(jié)女性健康。