女性生理安全期一般是根據(jù)月經(jīng)周期排卵期來計(jì)算，安全期也分為排卵前安全期和排卵后的安全期，排卵前的安全期，一般是指從月經(jīng)干凈的那一天直到排卵開始的前一天，而排卵結(jié)束后的那天，到下次月經(jīng)來潮的前一天，被稱為排卵后的安全期。

舉措建議

安全期避孕主要是指根據(jù)女性排卵的日期以及精子和卵子在女性生殖道存活的時(shí)間，推算出不受孕的一個(gè)時(shí)間段，在此時(shí)性生活達(dá)到避孕的目的，但由于排卵的時(shí)間會(huì)受到情緒，環(huán)境等的影響，可導(dǎo)致排卵異常。