順產(chǎn)后十天陰蒂漲疼，可能是子宮還沒有完全恢復(fù)好，由于陰道前壁和陰道前庭的膨出，所以常常會引起明顯的陰蒂脹痛表現(xiàn)。尤其是在解大便下蹲的時候，長久的下蹲會引起陰蒂脹痛加重。

建議注意多休息，如果脹痛比較明顯，建議去醫(yī)院檢查一下針對性來治療。

舉措建議

產(chǎn)后一個月注意保證充足的休息，避免熬夜和過度勞累，心情上要保持放松，避免有焦慮暴躁的情緒，要注意個人衛(wèi)生，每天晚上用溫?zé)岬乃畞砬逑赐怅帯?/p>

產(chǎn)后勤更換衛(wèi)生巾，避免長時間久坐，可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?，避免劇烈運(yùn)動。