月經(jīng)期算安全期，因?yàn)樵陆?jīng)期間并不會(huì)排卵，但并不建議在月經(jīng)期間進(jìn)行性生活，因?yàn)樵陆?jīng)期女性的宮頸口處于張開(kāi)的狀態(tài)，如果此時(shí)進(jìn)行性生活，不僅容易導(dǎo)致不良細(xì)菌，病菌進(jìn)入宮腔，還有可能會(huì)導(dǎo)致脫落的子宮內(nèi)膜種植在卵巢，從而引起子宮內(nèi)膜異位癥。

舉措建議

月經(jīng)期間女性要做好個(gè)人護(hù)理工作，要經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，防止長(zhǎng)時(shí)間不更換以后出現(xiàn)異物或者是細(xì)菌滋生，還能夠使用溫水對(duì)外陰部位清潔，飲食方面也需給予營(yíng)養(yǎng)食物補(bǔ)充身體，可適當(dāng)吃些肉類(lèi)，蛋類(lèi)，蔬菜等食物。