在哺乳期如果想要預(yù)防乳腺炎的發(fā)生，在平時(shí)孩子吃過奶以后，可以觀察乳房?jī)?nèi)是否還有乳汁，如果還有乳汁，可以使用吸奶器將乳汁吸出，避免乳汁過多堆積在乳房?jī)?nèi)，平時(shí)還要注意乳房以及乳頭的清潔工作，避免不良細(xì)菌病菌入侵。

舉措建議

哺乳期屬于特殊的時(shí)期，由于孩子也是從母體上吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，所以寶媽在飲食方面要豐富多元化，避免過度偏食，但要進(jìn)食些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，避免過多吃辛辣刺激的食物，以免孩子在吃奶后對(duì)孩子造成影響。