想要側(cè)切傷口快速愈合，首先要保持會陰部的血液循環(huán)，可適當(dāng)進(jìn)行活動；另外要保持局部的清潔和衛(wèi)生，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，避免會陰部處在悶熱的環(huán)境中，每天堅持給會陰部消炎處理，排便以后也需要給會陰部清洗，避免陰部殘留有排泄物。

舉措建議

生完寶寶后6周之內(nèi)嚴(yán)格禁止性生活，不要舉重物，也不要做過重的家務(wù)勞動，建議產(chǎn)后多攝入含膳食纖維豐富的食物，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，如果產(chǎn)后伴有便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用潤滑劑輔助排便，避免排便時用力過猛。