哺乳期間出現(xiàn)感冒的情況，如果癥狀不太嚴(yán)重，可以先不用服用藥物，適當(dāng)?shù)亩嗪人嘈菹?，吃一些富含維生素c的新鮮水果和蔬菜，對(duì)于感冒的恢復(fù)有一定的效果。

如果癥狀比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用對(duì)癥的感冒藥進(jìn)行治療，期間不要自己隨便亂服用藥物。

舉措建議

哺乳期間感冒，要及時(shí)做好隔離措施，給寶寶護(hù)理時(shí)要注意清洗干凈雙手，注意佩戴好口罩。保持室內(nèi)空氣流通，多開窗，保持適宜的溫度和濕度。

產(chǎn)后哺乳期間，還可以根據(jù)身體的恢復(fù)情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如練瑜伽，慢跑等等。