產(chǎn)后出現(xiàn)乳房脹痛，主要是因?yàn)槟趟蝗菀妆晃鰜?lái)所導(dǎo)致，所以產(chǎn)婦需要先使用吸奶器將乳房多余的奶水吸出，吸出后在動(dòng)手?jǐn)D奶，能夠排除多余的奶量。將多余奶量排出后，產(chǎn)婦可以使用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，通過(guò)熱敷能乳房脹痛的癥狀能夠得到有效的緩解。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在生產(chǎn)后要及時(shí)進(jìn)行哺乳，盡早產(chǎn)奶能夠有效防止堵奶的狀況。如果在平時(shí)寶寶有吃不完的奶，建議產(chǎn)婦一定要將剩余奶擠出，乳房定時(shí)進(jìn)行清潔，以免對(duì)局部造成感染。如果產(chǎn)婦在乳房脹痛期間伴有乳房紅腫以及全身發(fā)熱癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行處理。