流產(chǎn)后經(jīng)常頭暈怎么辦
2021-05-10
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流產(chǎn)后有頭暈的癥狀,通常是失血過多造成貧血而導(dǎo)致的,腦動(dòng)脈的供血不足就會(huì)造成頭暈,如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使癥狀加劇。
可以多吃一些補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物,例如紅棗、蓮藕等,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用補(bǔ)血補(bǔ)氣的藥物。
舉措建議
1.流產(chǎn)后一個(gè)星期內(nèi)應(yīng)該以臥床休息為主,不要頻繁做家務(wù),不宜做需要消耗大量體力的工作。
2.一個(gè)月內(nèi)不要進(jìn)行性生活,也不應(yīng)做劇烈運(yùn)動(dòng),飯后可以適當(dāng)散步,也可以做一些放松的休閑體操。
3.飲食要有規(guī)律,在休息期間不要經(jīng)常吃生冷的食物,每天要保證有足夠的睡眠時(shí)間。