產(chǎn)后多久洗澡沒有具體要求，一般產(chǎn)后1~2天就可以洗頭洗澡了。產(chǎn)婦在洗澡過程中要盡量采取淋浴或者擦浴，避免坐浴的方法，防止洗澡水污染傷口。洗澡過程中要避免著涼，洗澡前可以將衛(wèi)生間溫度調(diào)高，洗澡時(shí)間不應(yīng)過長(zhǎng)。

舉措建議

女性月子期間是可以洗頭洗澡的，及時(shí)清潔皮膚有助于保持皮膚健康，在洗澡的過程中還能促進(jìn)血液循環(huán)，放松心情，有助于產(chǎn)后康復(fù)。順產(chǎn)中有側(cè)切的女性，產(chǎn)后要保持傷口的清潔，要及時(shí)更換衛(wèi)生巾，每次排便后可以用溫開水清洗。