痛經(jīng)是否可以根治是要看實際情況的，不同人痛經(jīng)的形成原因不同，不可一概而論，要查明病因后方可對癥治療。

原發(fā)性痛經(jīng)可以喝一些熱水、姜糖水等溫補的東西，可以有效緩解痛經(jīng)，但不會根治；繼發(fā)性痛經(jīng)在找到病因后，對癥治療，則是可以有效根治的。

舉措建議

1.注意下腹部的保暖，避免身體受寒及經(jīng)期發(fā)生感冒。

2.禁食冷飲及寒涼食物，如雪糕、螃蟹等。禁游泳、盆浴、冷水浴。

3.保持一個輕松的心情，消除對月經(jīng)的緊張和顧慮。

4.月經(jīng)期間不宜進行高強度、大運動量的運動，比如打球、搏擊等。