產(chǎn)后宮內(nèi)積液的排出方式有很多，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適藥物治療或理療，使子宮收縮排出淤血，可到醫(yī)院進(jìn)行適當(dāng)按摩，產(chǎn)后出現(xiàn)宮內(nèi)積液屬于正常生理現(xiàn)象，大部分可自行吸收，可配合醫(yī)生進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，能有效促進(jìn)積液吸收和排出。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)宮腔積液應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些高蛋白以及高維生素類(lèi)的食物調(diào)理身體，避免過(guò)量運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行合理運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)以及排出宮內(nèi)積液，保證充足的睡眠和休息，應(yīng)注意局部保暖避免著涼。