如果想讓胸部停止生長(zhǎng)，理論上可以通過調(diào)節(jié)自身的激素水平控制，但如果處于青春發(fā)育期，不建議使用這種方式。如果要變小，可以通過控制體重的方法讓胸部變小。如果并沒有肥胖，需要考慮先天性乳房比較大，確定影響美觀了成年后可以通過整形手術(shù)來(lái)調(diào)整。

舉措建議

發(fā)育時(shí)期胸部是不會(huì)停止生長(zhǎng)的，但可以通過一些方式達(dá)到瘦胸的目的。有條件的話可以報(bào)一個(gè)瑜伽課程，多做瑜伽運(yùn)動(dòng)，有益于瘦胸。飲食方面不能吃帶激素的食物，如雞肉。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，比如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐等。