一般情況下來例假時吃止痛藥對身體沒有傷害。因為痛經(jīng)是很常見的癥狀，主要表現(xiàn)就是來月經(jīng)時小腹部痙攣性疼痛，嚴重者疼痛難忍，吃止痛藥可以緩解疼痛感。最好在醫(yī)生指導下可以去藥店買安全可靠，沒有依賴性和副作用，是可以長期使用的方法

舉措建議

1.月經(jīng)期注意保暖不要著涼，可以用熱水泡腳促進血液循環(huán)。

2.多吃溫補的東西如羊肉湯排骨等，補充氣血及身體所需營養(yǎng)。

3.如果長期的痛經(jīng)影響到正常生活，建議最好到醫(yī)院做詳細檢查，了解病因再進行治療。