產(chǎn)后月子期間能不能洗澡
2021-05-07
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產(chǎn)后月子期間一般是能洗澡的,但要根據(jù)自身的情況來(lái)決定,具體的情況也是因人而異的。
如果身體恢復(fù)的比較好,沒(méi)有不舒服的情況,通常是可以洗澡的,但是在洗澡的時(shí)候一定要注意水溫,水溫不要太涼。
舉措建議
在洗完澡之后一定要注意做好保暖工作,應(yīng)立即的將身體擦干,如果受涼之后很容易落下月子病。
平時(shí)要注意合理的飲食,多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,而且還要注意多休息,保證有足夠的睡眠,不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,以免影響到身體的健康。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師