姨媽第一天來(lái)是黑色一般是宮寒的原因。

出現(xiàn)宮寒可能和腎虛的有關(guān)，也不排除是氣血瘀滯所造成的，同時(shí)也與飲食不合理有關(guān)，比如經(jīng)常吃生冷的食物，比如棒棒冰、雪糕等食物，就容易導(dǎo)致血液循環(huán)過(guò)慢而出現(xiàn)黑色的月經(jīng)，需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查來(lái)幫助治療。

舉措建議

如果確診是宮寒的原因，平時(shí)可在醫(yī)囑下通過(guò)服用藥物或者采取艾灸的方式來(lái)治療，有利于盡快改善病情。

日常在經(jīng)期要做好保暖工作，不能穿的過(guò)少，也不能吃過(guò)冷的食物，以免受寒而導(dǎo)致月經(jīng)是黑色。