喉嚨發(fā)炎期間，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴希淮涡猿缘牟灰^(guò)多，西瓜里面含糖量比較高，吃太多的話容易導(dǎo)致咽喉部位生痰，反而加重病情。

喉嚨發(fā)炎是生活中常見(jiàn)的癥狀，西瓜里面含水分比較多，適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴峡梢云鸬綕?rùn)喉的作用，緩解嗓子干等不舒服的癥狀。

舉措建議

建議喉嚨發(fā)炎期間，除了適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴弦酝?，還要多喝水，多休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，期間要避免抽煙喝酒，不要吃一些辛辣，刺激性的飲食。

平時(shí)生活中，還要注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，多進(jìn)行體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染。