對(duì)于胃不好的女性來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴?，但是不要一次性吃的太多，以免引起胃痛的情況。

西瓜屬于生冷的食物，胃不好的人群一次性吃的太多，很容易引起胃部不適，也容易引起腹瀉，消化不良等情況。

舉措建議

對(duì)于胃不好的人群來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥，南瓜粥等等，可以多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，要避免吃生冷刺激性的食物。

平時(shí)還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)用餐，避免暴飲暴食。做好情緒調(diào)節(jié)，保持愉悅的心情，避免過大的情緒波動(dòng)。