卵泡的直徑一般在長(zhǎng)到18~23毫米左右的時(shí)候就可以成熟排出。如果卵泡的直徑比較小，則考慮是沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卵泡，在沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卵泡的情況下容易影響到正常的排卵，甚至?xí)绊懙脚詰言幸约罢５脑陆?jīng)來(lái)潮。

舉措建議

如果卵泡發(fā)育相對(duì)是比較好的，排卵日一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的第14天左右，打算要孩子的情況下，可以在女性的排卵日適當(dāng)?shù)陌才磐浚瑧言械目赡苄韵鄬?duì)是比較大的。在備孕期間的時(shí)候要注意避免吸煙飲酒，平時(shí)盡量不要吃刺激性的飲食，日常生活中可以適當(dāng)參加體育鍛煉。