女生變白的方法可以選擇去醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)采用激光美白的方法進(jìn)行美白，激光美白主要是通過激光去除引起皮膚發(fā)黑的黑色素，在黑色素分解后，可以隨著皮膚身體新陳代謝掉，起到美白的效果，這種方法見效較快，飲食上也可以多吃一些富含維生素高的食物。

舉措建議

女生可以選擇的美白方法有很多，但是都是需要堅(jiān)持的，飲食上可以配合吃一些富含維生素C高的食物，有助于美白，出門在外或者在夏季炎熱時(shí)期做好防曬工作，涂防曬霜，帶帽子等減少紫外線的入侵，做好皮膚的保護(hù)工作。