選擇瘦下半身的方法可以選擇醫(yī)美手術(shù)進行瘦身，比如進行抽脂或者打瘦腿針進行瘦身，這兩種方法瘦身效果也更快，不會引起其他不適，一定要選擇正規(guī)的美容機構(gòu)抽脂或者接種瘦腿針，在醫(yī)生的檢查下根據(jù)腿部情況選擇合適的瘦身的方法。

舉措建議

抽脂術(shù)后前期要以臥床休息為主，注意手術(shù)的傷口不要碰水，避免引起發(fā)炎，恢復(fù)期不要劇烈運動，在后期工作時減少久坐的時間，工作一小時后起來活動十分鐘，不僅可以避免下肢脂肪淤積，還有助于緩解頸椎，腰椎不適。