選擇瘦下半身的方法可以選擇醫(yī)美手術(shù)進(jìn)行瘦身，比如進(jìn)行抽脂或者打瘦腿針進(jìn)行瘦身，這兩種方法瘦身效果也更快，不會(huì)引起其他不適，一定要選擇正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)抽脂或者接種瘦腿針，在醫(yī)生的檢查下根據(jù)腿部情況選擇合適的瘦身的方法。

舉措建議

抽脂術(shù)后前期要以臥床休息為主，注意手術(shù)的傷口不要碰水，避免引起發(fā)炎，恢復(fù)期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，在后期工作時(shí)減少久坐的時(shí)間，工作一小時(shí)后起來(lái)活動(dòng)十分鐘，不僅可以避免下肢脂肪淤積，還有助于緩解頸椎，腰椎不適。