感冒期間是不可以吃燕窩的，燕窩屬于一種補品，孩子感冒期間消化功能很薄弱，這時候給孩子吃燕窩可能會出現腹脹，嘔吐，腹瀉等不適癥狀。感冒期間除了及時服用治療感冒的藥物，可以吃一些容易消化的食物，比如小米粥山藥粥，蔬菜面條，要給孩子多飲水，多吃蔬菜水果，有利于病情康復。

舉措建議

燕窩富含蛋白質以及多種氨基酸，是眾多人士的選擇，有很高的營養(yǎng)價值，但我們要正確的合理食用燕窩。建議家長平時多帶孩子到戶外呼吸新鮮的空氣，多給孩子吃富含維生素C的水果和蔬菜，提高孩子的免疫力。