哺乳期可適當使用洗面奶，洗面奶的種類較多，不同洗面奶作用也不相同，有美白的，補水的，去出暗黃的，以及緩解毛孔粗大的。

哺乳期屬于特殊的時期，是通過母乳喂養(yǎng)的方式，母乳中含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，無機鹽，微量元素等，寶寶所需要的營養(yǎng)成分。

舉措建議

在哺乳期寶寶也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的，所以寶媽在飲食方面要吃一些對身體有利的營養(yǎng)食物，如肉類，蛋類，蔬菜，水果，菌類等，因為人體的健康需要多種營養(yǎng)物質(zhì)才能夠滿足，但需要通過少吃多餐的方式。