產(chǎn)后多久可以穿瘦身衣
2021-04-26
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正常情況下,產(chǎn)后42天以后就可以穿瘦身衣了,主要是因?yàn)樵趹言衅陂g營(yíng)養(yǎng)攝入過多,形成了脂肪堆積,穿束身衣是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,但是產(chǎn)婦不要過早的穿塑身衣,因?yàn)檫@樣會(huì)增加腹部的壓力,引起盆腔臟器脫垂。
舉措建議
在選擇塑身衣的時(shí)候,一定要選擇質(zhì)量好的,透氣性好的,并且不要穿得太緊,每天穿塑身衣的時(shí)間不要超過8小時(shí),如果想要減肥,不能只依靠塑身衣,還要通過飲食調(diào)節(jié)再加上運(yùn)動(dòng)來達(dá)到目的,平時(shí)需要多吃一些青菜,水果,優(yōu)質(zhì)蛋白等,也可以進(jìn)行跑步,打球,游泳等。
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 主任醫(yī)師

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南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師