生完寶寶以后多久可以進行拔罐和刮痧，主要根據自身的身體狀況來決定的，一般建議在生產后半年到一年再開始刮痧和拔罐，因為這個時候女性的身體基本上已經調養(yǎng)好，進行刮痧和拔罐都是有助于身體健康的。

舉措建議

在選擇拔罐和刮痧的時候，建議在醫(yī)生專業(yè)指導下進行操作，同時在做完以后要及時的穿上衣服，注意保暖，避免風寒侵入體內，平時還需要多注意自己的飲食，盡量多吃一些溫熱性容易消化的食物，還要多參加一些運動，增強自身體質。