黑眼圈特別嚴重一般可以采用局部熱敷的方法進行改善，能夠起到促進眼部血液循環(huán)的作用，有助于改善黑眼圈的現(xiàn)象，若是效果不明顯也可以到正規(guī)的醫(yī)院通過激光的方法進行治療，能夠起到去除黑眼圈的作用。黑眼圈多數(shù)是由于長期熬夜引起的，并且和遺傳也有一定的關系。

舉措建議

日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，要做到早睡早起，盡量避免長期熬夜，養(yǎng)成良好的用眼習慣，盡量避免用手揉眼睛，但是也要多做眼部保健操，能夠緩解眼部疲勞的現(xiàn)象，也有助于促進眼周血液循環(huán)。