產(chǎn)后側(cè)切的傷口想要恢復(fù)的快一些，要做好個(gè)人衛(wèi)生清潔，每天用清水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲，不要穿一些過(guò)緊的衣褲，避免出現(xiàn)感染，可以加快傷口的恢復(fù)。

除此以外，還要避免久坐，不要長(zhǎng)時(shí)間的蹲著，多喝水，積極的預(yù)防便秘。

舉措建議

建議產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，多加?qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，吃一些應(yīng)季的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充維生素。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期進(jìn)行復(fù)查，觀察身體的恢復(fù)狀況。

排惡露期間還要勤換衛(wèi)生巾，選擇一些適合自己的純棉材質(zhì)的衛(wèi)生用品，積極預(yù)防傷口感染。