出現(xiàn)抑郁癥有可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常頭疼的情況，可以適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，及時(shí)疏導(dǎo)自己的不良情緒，多和家人朋友進(jìn)行溝通聊天。

若是效果不明顯，必要時(shí)也可以去正規(guī)的醫(yī)院遵醫(yī)囑進(jìn)行用藥治療，平時(shí)不要過(guò)于頻繁或者大劑量的自己用藥。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，避免太過(guò)勞累，做到勞逸結(jié)合，可以適當(dāng)?shù)亩嗌⑸⒉剑?tīng)一些舒緩的音樂(lè)，來(lái)緩解抑郁頭痛情況。

出現(xiàn)抑郁癥的情況，心理治療里面，認(rèn)知行為療法也有比較好的效果。如果癥狀嚴(yán)重或者有自殺的念頭行為時(shí)，還要及時(shí)進(jìn)行住院治療。