嚴(yán)重痛經(jīng)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、冒虛汗等癥狀要及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關(guān)檢查排除是病理性因素造成的痛經(jīng)，之后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行鎮(zhèn)痛及相關(guān)治療。

恢復(fù)期間保證有充足的休息時(shí)間，不宜劇烈運(yùn)動。

舉措建議

月經(jīng)前一周和月經(jīng)期間要適當(dāng)控制飲食，不宜食用生冷、寒涼、辛辣刺激性食物，做好保暖避免受寒。

日常要注意個人衛(wèi)生，積極預(yù)防婦科疾病，生育齡女性建議每年至少進(jìn)行一次相關(guān)檢查，檢查內(nèi)容包括婦科內(nèi)檢、生殖系統(tǒng)B超、乳腺檢查等，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)治療。