生完寶寶后具體多久來(lái)月經(jīng)是不確定的，每個(gè)人的身體情況不一樣，如果是母乳喂養(yǎng)，有的人可能八個(gè)月左右，甚至一年才來(lái)月經(jīng)。

如果沒(méi)有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話，可能一個(gè)月左右就會(huì)恢復(fù)月經(jīng)來(lái)潮，每個(gè)人的情況都不同，可以不用太過(guò)緊張，擔(dān)心。

舉措建議

建議生完寶寶后，要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?yīng)季的水果和蔬菜，以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的食物，不要過(guò)度的進(jìn)行大補(bǔ)。

期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╇u湯，魚(yú)湯，來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌，定期遵醫(yī)囑進(jìn)行復(fù)超B超，期間身體若有任何異常情況，還要隨時(shí)就診。