矯正牙齒期間想要保證口腔健康就要正確刷牙，每天早晚都要認(rèn)真刷牙，吃完?yáng)|西以后及時(shí)清潔，可以用軟毛牙刷好好清潔，特別是矯治器周圍要處理干凈。如果沒有好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，就會(huì)讓大量的細(xì)菌繁殖，導(dǎo)致牙周病、牙齦紅腫、牙齦炎等情況發(fā)生。

舉措建議

還要注意正確飲食選擇，不要吃很多黏性食物，也不要吃過(guò)硬食物，以免托槽脫落。大塊的食物盡量切成小塊以后再吃，吃東西的時(shí)候速度放慢一些，不要狼吞虎咽。如果有硬物把托槽頂住，需要停止吃東西，要檢查清楚怎么回事，然后再處理好。