痛經一陣陣絞痛。考慮可能為生理性痛經，是因為宮頸內口比較緊，經血流出受阻而導致子宮收縮，出現一陣一陣的疼痛。所以生理性的痛經一般在月經剛來的時候，月經比較通暢后疼痛會減輕。

如果痛經一次比一次痛，整個月經期都痛，可能有子宮內膜異位癥。

舉措建議

經期疼痛時可以進食熱的湯汁類食物。要保證充足的休息，保證充足的睡眠。注意調整精神狀態(tài)，保持心情舒暢。

平時要注意腹部保暖，飲食上少食用生冷辛辣刺激的食物，多食用溫熱的食物，另外要保持健康的生活習慣。