生孩子后做骨盆修復,然后再生孩子應該是沒有影響的,建議放松心情,不要過于緊張。做骨盆修復的同時,也應多做肛提肌運動,避免陰道脫垂以及陰道松弛,平時要多注意休息,避免過度勞累,適量活動,保持愉悅的心情。
舉措建議
1、產后骨盆修復可以徒手矯正骨盆。此種方法操作較簡單,但需要的時間會長一些,必須經過醫(yī)師正確的指導下,才能進行矯正。
2、產后保健操,做收縮陰道以及肛門康復訓練,對于骨盆跟盆底肌肉松弛都有幫助。
3、產后瑜伽??梢赃x擇適宜的動作,對骨盆修復也很有幫助。