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寶寶營(yíng)養(yǎng)不良怎么改善

2021-04-21
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兩歲大的寶寶出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況,可以通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)進(jìn)行改善,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是改善營(yíng)養(yǎng)不良的重要方法,除此之外,還要做好孩子日常的護(hù)理。

能夠?qū)е潞⒆訝I(yíng)養(yǎng)不良的原因比較多,比如飲食結(jié)構(gòu)不良,不良的飲食習(xí)慣,代謝和內(nèi)分泌的疾病等等原因。

舉措建議

平時(shí)要科學(xué)的給孩子飲食,多給孩子吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,要保證飲食的多樣性,避免讓孩子挑食偏食。

還要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,糾正不良的飲食習(xí)慣,保證充足的睡眠。

張琴
張琴副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
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