月經(jīng)肚子疼腰痛多數(shù)是痛經(jīng)的因素，也有可能是經(jīng)血排出不暢的原因。通常在月經(jīng)期間會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的前列腺素出現(xiàn)升高現(xiàn)象，從而會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血排出不暢，引起肚子疼和腰痛癥狀。

月經(jīng)前后還可能會(huì)感覺到身體乏力和低熱的癥狀，要多注意休息。

舉措建議

月經(jīng)肚子痛腰痛可通過熱敷或者是輕輕的按摩調(diào)理，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜水，能夠起到暖宮的作用，從而會(huì)改善疼痛。

在月經(jīng)期間注意做好保暖，盡量不要有性生活，勤更換干凈的衛(wèi)生巾，如果月經(jīng)量比較大，最好每小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾。