來月經(jīng)期間，尤其是來月經(jīng)的前幾天經(jīng)量比較多，建議先暫時不要進行腳底的拔罐，以免刺激腳底的穴位，對月經(jīng)造成一定的影響，出現(xiàn)月經(jīng)量過多，經(jīng)期延長等現(xiàn)象。

保險起見，可以等月經(jīng)結束后再進行腳底的拔罐，相對來說效果要好一些。

舉措建議

建議來月經(jīng)期間要多注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，多吃一些溫熱滋補性的食物，以及應季的水果和蔬菜，保證各類營養(yǎng)素的均衡攝入，避免吃一些生冷，刺激性強的食品。

除了腳底的拔罐外，像艾灸，按摩等等盡量經(jīng)期也要避免進行。