月子期間由于身體比較虛弱，如果稍微不注意受涼，容易導(dǎo)致感冒的發(fā)生，此時由于正在處于哺乳期，所以避免盲目用感冒藥，可以適當(dāng)多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，補充足夠的維生素C，幫助促進人體抵抗力增強，抵抗外來的病毒和細菌，從而促進感冒的康復(fù)。

舉措建議

坐月子感冒期間一定要保持室內(nèi)空氣的清新，做到定期開窗通風(fēng)，同時應(yīng)該多喝水，注意休息，保持充足的睡眠，增強身體的抵抗能力。

如果感冒的癥狀比較嚴(yán)重，則應(yīng)該引起重視，及時到正規(guī)的醫(yī)院就診治療，防止病情加重。