女性子宮內(nèi)膜增厚，跟雌激素水平身高有一定的關(guān)系，防止子宮內(nèi)膜增厚，需要注意避免長時(shí)間應(yīng)用雌激素內(nèi)的藥物，同時(shí)在飲食上要少吃一些含有激素類成分比較高的食物，比如蜂王漿。女性還需要注意，積極預(yù)防婦科炎癥，避免多次流產(chǎn)，因?yàn)檠装Y長時(shí)間刺激，多次宮腔操作可能引發(fā)子宮內(nèi)膜炎，引發(fā)內(nèi)膜異常增生等。

舉措建議

建議女性日常還需要注意，保證規(guī)律作息，避免熬夜，同時(shí)學(xué)會(huì)釋放壓力，避免長期處于緊張壓力大的環(huán)境，以免引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。

日常需要注意多到戶外參加有益身心的體育鍛煉，全面提高身體的抵抗能力。