DHA在人體大腦皮層中含量高達20%，也是人類視網(wǎng)膜的重要結(jié)構(gòu)成分。寶寶吃DHA，能夠有效的幫助寶寶大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育。如果DHA缺乏，可能會導(dǎo)致寶寶注意力不集中，視物模糊等。一般來說，寶寶可以通過母乳、配方奶粉、魚類、干果類、藻類、雞蛋等食物補充DHA，不需要特別的通過藥物制劑補充。

舉措建議

建議尚未添加輔食的寶寶，以母乳喂養(yǎng)為好。母乳，特別是初乳中的DHA含量非常的豐富，如果是沒有母乳，可以采用含有DHA的配方奶粉喂養(yǎng)孩子，如果已經(jīng)添加輔食的寶寶，應(yīng)該多吃DHA含量高的魚類，如沙丁魚，金槍魚，蛙魚等。平時應(yīng)教育寶寶均衡飲食，不要有挑食、偏食的不良習(xí)慣。