正常的月經(jīng)一般呈暗紅色，不凝固的，不過來經(jīng)時不光光是血，還有子宮內(nèi)膜碎片，陰道上皮細胞等都會一起排出來。

如果偶爾有血肉一樣的東西排出來有可能是正常的內(nèi)膜組織脫落，屬于正常的。但是如果有異味或血塊也有可能是婦科炎癥引起的。

舉措建議

1.建議最好是在月經(jīng)完后三天去醫(yī)院做個檢查，查明病因，以免耽誤病情。

2.在經(jīng)期要注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，勤冼澡。

3.注意休息，保持輕松愉快的心情，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動。

4.注意生冷的食物不要吃，在經(jīng)期咖啡、茶等最好不要喝。