產(chǎn)后一般需要休息30天到42天左右，但具體休息的時間需要結合女性個人情況來決定，因為每個女性身體恢復的情況不相同，所以也會有所差異，在出月子以后建議到醫(yī)院做產(chǎn)后檢查，來評估身體各方面的狀況，如果有不利因素也能及時排除。

舉措建議

在坐月子期間對于女性非常重要，因為這時女性身體比較虛弱，如果不做好護理，有可能會誘發(fā)月子病，對以后的生活會造成影響，所以需要提前做好預防，如結合室內(nèi)溫度，合理穿衣，防止受涼，飲食方面給予營養(yǎng)食物補充身體。