應該盡早在醫(yī)生的指導下使用針對性的藥物治療，同時應該加強肛門局部鍛煉，多做些提肛運動，每天早晚溫水坐浴15分鐘。

產(chǎn)后痔瘡主要是由于不良的排便習慣、飲食中缺乏膳食纖維、飲水量過少等原因引起的。

舉措建議

建議多喝溫開水，在身體允許的情況下盡早下床走動，增加腸道水分，增強腸道蠕動，避免過度勞累，保證充足的休息與睡眠時間。

飲食方面避免進食油膩、辛辣刺激性食物，多食粗纖維食物，比如燕麥、芹菜、蘋果等，保持肛門清潔，每次大便后用溫水清洗肛門。