人流后月經(jīng)量少可能是宮腔粘連，也可能是由于子宮內膜局部損傷后導致的。

人流后三個月內可能都會有月經(jīng)不正常的情況，可以暫時先在家觀察處理，但是如果一直出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，就需要引起重視，及時去正規(guī)的醫(yī)院就診。

舉措建議

月經(jīng)期間應該勤換衛(wèi)生巾，每天晚上用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干爽，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間。

保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃含鐵豐富的食物，比如豬肝、豬血，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，比如大蒜、辣椒等。