產(chǎn)后一個月來月經(jīng)量少，主要與產(chǎn)后體內(nèi)雄激素水平有關(guān)，一般產(chǎn)后一個月來月經(jīng)經(jīng)量較少，也沒有其他癥狀，屬于正常生理現(xiàn)象，不用特別擔(dān)心。如果一個月來月經(jīng)經(jīng)量較少，并伴有其他不適癥狀，需要及時進(jìn)行相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。

舉措建議

患者產(chǎn)后要多注意自身恢復(fù)情況，在產(chǎn)后要多自身注意保暖，以免引起受涼，導(dǎo)致身體落下病根。在飲食上需要嚴(yán)加控制，避免吸煙喝酒、食用刺激性食物，可以多攝入一些新鮮的蔬菜以及水果，多喝熱水，有利于毒素排出。當(dāng)身體逐漸恢復(fù)正常后，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。